FSP Program nasce con lo scopo di incrementare il benessere generale, autostima e forza seguendo la proposta di un piano di allenamento flessibile ma regolare allo stesso tempo, perché ogni corpo funziona diversamente ed è indispensabile assecondare i propri ritmi e necessità.

+41 79 173 60 21 Via Carvina 2, 6807 Taverne L-V: 06:00/20:30 • S: 09:00/12:00
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Slide Functional FSP OCR - Spartan
SPARTAN DEKA
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NUTRITION STRENGTH PROGRAM

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Spartan-OCR

“Sono Coach Atzeni, ideatore del metodo FSP ‘Functional Strength Program’. Da 24 anni lavoro nel settore dello sport e nell'industria del fitness: sono stato preparatore atletico di squadre di hockey, basket, calcio, oltre che di atleti professionisti e di amatori di ogni livello sportivo. Frutto di anni di esperienze personali e vittorie sul campo, Il metodo FSP OCR - Spartan, è il programma studiato per prepararti adeguatamente e permetterti di portare a casa risultasti importanti. Che tu sia un Open o un Elite troverai il programma giusto per te.

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Spartan Deka

The Spartan DEKA Deka dal Greco che significa Dieci. Il primo programma dedicato a questo nuovo format Spartan.
Con le 10 DEKA Zone, sarai testato sul tuo livello fisico a 360°, sollevamenti, trasporti, spinte, tirate, salti, step, arrampicarsi e burpees e le tre fasi aerobiche – row, ski, e bici.

I am at an age where I just want to be fit and healthy. Our bodies are our responsibility! So start caring for your body and it will care for you. Eat clean and workout hard.

Henry Walker Nutritionist

Lavora per il corpo che vuoi, impara ad amare il corpo che hai.